作者：西安仁爱白癜风医学研究院 更新日期：2013-04-19
白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的专家指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
目前社会上有很多人对于白癜风还不是很了解，对于白癜风患者有着厌恶，害怕的心理，对白癜风患者有一定的歧视，而这种歧视将会使得患者的自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。所以白癜风预防的工作很有必要。
白癜风的预防措施有以下几点
1、遵守医嘱：患者的治疗时间是比较长的，有些患者想寻求快速治疗白癜风，便随便使用一些药物，但是药物使用不当的话，是会给自己带来更大的伤害的，一定要听从医生的嘱托，按时用药，一般，治疗白癜风都是在药物使用２个月后才能有效果的！
2、尽量减少接触化工原料等有害物，不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，蔬菜水果食前要反复以净水冲洗。
3、加强身体锻炼已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体，坚持运动不仅能有效预防白癜风扩散，还能在一定程度上帮助白癜风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。
对于白癜风病因，患者也需要了解清楚
生活无规律，压力大：现在生活节奏的加快，而现在人们的生活压力也是非常大的，而人们不重视自己的心理调节，情绪的发泄，长期的挤压在心中，很容易导致内分泌的失调，从而影响黑色素的合成，从而白斑也就慢慢出现了！
3、西安仁爱白癜风医学研究院环境、食品污染
生活对环境造成的污染甚至遍及整个地球.环境污染是全球性问题,患者应尽可能的范围内,避免或减少有害物质对机体的损伤.近年来,许多疑难病的发病率都有增高趋势,如白血病、恶性肿瘤、寻麻疹、哮喘等,都与环境污染有关,白癜风的发病率也有增长的趋势!这都是和环境污染有关!
春季预防儿童白癜疯上面就是给大家讲解的关于白癜风预防，白癜风的预防是非常多的，大家要很好的注意自己的细节，如自己的饮食，情绪都是很重要的！【Sys:医院技术】
